lunes, 8 de marzo de 2010

Dia Internacional de la Mujer

Deben existir un sin numero de reflexiones, versos, palabras, frases, poemas sobre la mujer, y obviamente casi todo ya se ha dicho, sin embargo, en este día que para muchas será un día regular y normal más en sus vidas, yo quiero poner mi pequeño e insignificante granito de arena en todo ese universo de cosas que se han escrito sobre ellas.

Hay algo que siempre me ha intrigado a lo largo de mi ya no tan corta vida, y esa pregunta ha sido objeto de tantos estudios, también considero que a van a pasar siglos y siglos y no creo que sea contestada nunca, ¿Qué quiere una mujer?

Siendo la contra parte del mismo hombre, es una realidad que esto tiene el efecto de que ambos tendemos a ver las cosas desde perspectivas diferentes, por la misma razón de ser complementos, es por lo que se convierte en un misterio indescifrable y enigmático para todo aquel que quiera comprender su naturaleza, cuando lo único que le queda a uno por hacer es amarlas tal cual son y hoy solo quiero decirte:

Eres Mujer hija y mujer hermana que aportas al núcleo familiar y también al conjunto de la vida social, las riquezas de tu sensibilidad, intuición, generosidad y constancia.

Eres Mujer madre que te conviertes en seno del ser humano con la alegría y los dolores de parto, lo haces en una experiencia única la cual te hace sonrisa de Dios para el niño que viene a la luz y te hace guía de sus primeros pasos, apoyas en su crecimiento, punto de referencia en el resto del camino de la vida.

Eres Mujer esposa, que unes irrevocablemente tu destino al de un hombre, mediante una relación de amor, de fe, de confianza, de respeto, en una unión reciproca al servicio de la preservación de la misma vida y del amor en si.

Igualmente eres Mujer trabajadora que participas en todos los ámbitos de la vida social, económica, cultural, artística y política mediante la indispensable aportación que des a la elaboración de una cultura capaz de concebir, razón y sentimiento a una vida siempre abierta al sentido común, a la edificación de estructuras económicas y políticas más humanas.

Eres una gran mujer por el hecho mismo de serlo con la intuición propia de tu feminidad, ya que enriqueces la comprensión del mundo y contribuyes a la plena verdad de las relaciones humanas, todo esto es lo que alberga la mujer, es el más bello regalo que Dios nos dio, por una mujer damos la vida, vencemos todos los obstáculos que se nos presentan en el camino, nos ilusionamos, soñamos, lloramos y reímos, por una mujer nos entregamos en una intimidad en que ofrendamos todo nuestro amor y todo nuestro ser en pos de lograr obtener el tesoro mas hermoso del universo, el corazón de la mujer que amamos.

Feliz día internacional de la mujer, Dios las bendiga a todas.

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Orgasmo de una mujer

La sensación subjetiva de orgasmo está centrada -en la región pélvica- en el pene, en la próstata y en las vesículas seminales en los hombres y en el clítoris, en la vagina y el útero de las mujeres.

El orgasmo es una experiencia de corta duración, de no más de diez o doce segundos, con una intensidad difícil de explicar en palabras. Que las mujeres no tengan la facilidad de tener orgasmos que sí tienen los hombres, no tiene nada que ver con el tipo, la manera, o el modo de obtenerlos.

De hecho, la incapacidad de alcanzar el orgasmo durante el coito, a pesar de una respuesta plena ante otras formas de estimulación sexual, constituye la queja más común de las mujeres que buscan ayuda de los terapeutas sexuales.

Los orgasmos femeninos pueden ser obtenidos acariciando el clítoris o la zona aledaña a él. Para ello, debemos advertir que lo que conocemos por "clítoris", es apenas la parte visible y palpable de un órgano muy complejo y extenso, que hunde sus raíces cabalgando sobre la entrada del conducto vaginal, por detrás de los labios mayores y menores de la vulva.
No existe el orgasmo femenino sin la intervención del clítoris. Inclusive aquellas mujeres que dicen que sólo logran el orgasmo con la penetración, se sorprenderían si supieran que lo obtienen porque el pene roza la entrada de la vagina, y golpetea con el hueso pubiano y las bolsas testiculares la zona de la vulva.

Esto quiere decir que se excita el clítoris de muchas maneras, porque se encuentran en él los cuerpos cavernosos (igual que en el pene) que se llenan de sangre con la excitación y el roce. Se trata de aquella región pequeña -que se toca como una pequeña fosita en el techo del conducto vaginal y en la entrada del mismo- conocida como "Punto G", que hace relieve cuando la mujer se encuentra excitada sexualmente.

Este punto se encuentra situado en la cara anterior de la vagina, a medio camino entre el hueso del pubis y el cuello uterino, a unos tres centímetros del exterior de la vagina.
Puede sorprender, pero los 2/3 superiores de la vagina carecen de terminaciones nerviosas. Por lo tanto, carece de sentido, hoy en día, hablar de distintos tipos de orgasmo. Todos los orgasmos, directa o indirectamente, tienen intervención del clítoris.

Para estimular el punto "G", apoye el dedo suavemente y de una forma acompasada sobre el punto descrito, modificando el ritmo según el resultado obtenido.Este tipo de caricia requiere de mucho tacto ya que el hombre puede acelerar o ralentizar, aumentar o reducir la presión y con ello hacer variar el grado de excitación de su pareja.Se recomienda que para efectuar este tipo de caricias las manos estén completamente limpias, las uñas bien cortadas y limpias, y no estaría de más utilizar un poco de crema o aceite lubricante a fin de hacerlas más suaves si cabe.
Las sensaciones obtenidas serán de menor intensidad que las del orgasmo clitorideo, pero permitirán un orgasmo más rápido y mayor número de repeticiones, que pueden ser simultáneas con la estimulación del clítoris y otras zonas erógenas.La estimulación del Punto G mediante la introducción del pene resulta difícil si no se ayuda con la estimulación manual, especialmente en aquellas mujeres que tengan la vagina distendida por los partos.

La variedad de la obtención del orgasmo femenino, la experimentación, la posibilidad de goce de diferentes maneras, proporciona una idea aproximada de la salud mental, no sólo sexual, de la mujer.

Y hoy, a comienzos del siglo XXI, la salud mental de una persona, es medida por la posibilidad de tener opciones.


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Si experimentas esas sensaciones cuando estás con tu pareja, se identificarán el uno al otro como la causa de la excitación, en vez de atribuirla a la situación en que los dos se encuentran.


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Psicólogos han descubierto que los alimentos con óxido nítrico aumentan el deseo. Conoce cuales y como actúan.

Frutas de colores brillantes: Sus antioxidantes son estupendos para mejorar la erección. El tomate, da igual cómo lo tomes, pero mejor con aceite de oliva, para que actúe aún más el antioxidante de esta fruta, el licopeno.

Verduras y Legumbres: Son fuente de nitrogeno, justo el que nuestro cuerpo convierte en óxido nítrico.Además, estos alimentos tienen en sus pigmentos algunas sustancias, como la saponina de las legumbres, que revitalizan los órganos sexuales. Prueba con las patatas, alcachofas: pimientos, alubias y acelgas.

Carnes, pescados y frutos secos: Tienen mucha arginina, que no sólo favorece directamente la función sexual (ya que es materia prima del óxido nítrico), sino que también ayudan a nuestros órganos sexuales. El venado, avestruz y pollo los contiene al igual en los frutos secos, como las almendras, las pipas de girasol y las nueces. Entre los pescados, los que tienen omega-3 y también las semillas de lino.

Así que ya sabes que esta puede ser una manera de de mejorar las relaciones en pareja , pues ya puedes mantener el deseo sexual activo, el cual tiene mucha importancia en una relacion de pareja.

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